1. [email protected] : Mohammad Saeed Afridi Iraq : Mohammad Saeed Afridi Iraq
  2. [email protected] : Amar Sokal 24 : Amar Sokal 24
  3. [email protected] : Mohammad Saeed Afridi Iraq : Mohammad Saeed Afridi Iraq
  4. [email protected] : Iraq iraq : Iraq iraq
  5. [email protected] : মোঃ মাসুদ মোল্লা : Md Masud Molla
জ্বর হলে কী করবেন? - আমার সকাল ২৪ |
১০ই অক্টোবর, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ| ২৫শে আশ্বিন, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ| শরৎকাল| শুক্রবার| সকাল ৮:৪৫|
ব্রেকিং নিউজ:
নাজিরপুরে আন্তর্জাতিক প্রবিন দিবস পালিত ৮ দাবিতে সকাল-সন্ধ্যা হরতালের ডাক পার্বত্য চট্টগ্রাম নাগরিক পরিষদের। জগন্নাথপুরে নদীতে পড়ে যুবক নিখোঁজ আলীকদমে খেলার মাঠের সংকট: নতুন মাঠ নির্মাণে এলাকাবাসীর জোরালো দাবি ঝিকরগাছায় বিক্রিত রাস্তার জমি জবরদখল, এসিল্যান্ডের কাছে অভিযোগ নওগাঁ পোরশায় পালিত হলো জাতীয় কন্যা শিশু দিবস ২০২৫ সাংবাদিক রফিকুল্লাহর ওপর নৃশংস হামলা, সিসিইউতে আশঙ্কাজনক আ.লীগের কর্মী-সমর্থকদের জন্য কাঁদলেন শরীফ ওসমান হাদি রামুতে ৬৬ লাখ টাকার ইয়াবাসহ মোটরসাইকেল চালক আটক ভয়াবহ সড়ক দুর্ঘটনায় ৫ জন গুরুতর আহত ১ জনের হাত দ্বিখন্ডিত মুন্সীগঞ্জে ভোটকেন্দ্র বদল নিয়ে নিরপেক্ষতা প্রশ্নে নির্বাচন কর্মকর্তা ভিত্তিহীন সংবাদে ক্ষুব্ধ সাংবাদিক মোজাম্মেল হক শিবগঞ্জে স্বাস্থ্য কেন্দ্রের আবাসিক রুম থেকে ফার্মাসিস্ট এর মরদেহ উদ্ধার দৌলতপুরে ইলিশ ধরার সময় নৌকা জব্দ, ২ হাজার মিটার জাল ধ্বংস নওগাঁয় আন্তঃজেলা ডাকাত চক্রের এক সদস্য গ্রেফতার, মোটরসাইকেল উদ্ধার বেলকুচিতে হেলথ অ্যাসিস্ট্যান্টদের অনির্দিষ্টকালের কর্ম বিরতি আজ শুরু হচ্ছে বৌদ্ধদের দ্বিতীয় প্রধান ধর্মীয় উৎসব প্রবারণা পূর্ণিমা কুরআন অবমাননার অভিযোগে নর্থ সাউথের ছাত্র আটক রক্তদহ বিলে নিষিদ্ধ চায়না দুয়ারি জালে অবাধে মাছ শিকার টেকনাফে অপহরণের ৩ দিন পর পুকুরে শিশুর মরদেহ উদ্ধার বান্দরবানে চাঁদাবাজির অভিযোগে ৩ জন আটক টেকনাফে বিজিবির অভিযানে ৬ মানব পাচারকারী আটক নলছিটিতে মা ইলিশ সংরক্ষণ অভিযান উপলক্ষে সচেতনতা সভা অনুষ্ঠিত। জগন্নাথপুরে সংবর্ধনা অনুষ্ঠানে এম এ কাহার সর্বস্তরের জনগণের ভালবাসায় সিক্ত নোয়াখালীকে বিভাগ ঘোষণার দাবিতে জনসমুদ্র বাগেরহাটে সন্ত্রাসী হামলায় সাংবাদিক নিহত রাতে ১৭ জেলায় ৬০ কিমি বেগে ঝড়ের পূর্বাভাস শ্রীপুরে প্রবাসীর স্ত্রীর মরদেহ উদ্ধার, শ্বশুরবাড়ির বিরুদ্ধে হত্যার অভিযোগ বরিশালের গৌরনদীতে দুই বাসের মুখোমুখি সংঘর্ষে আহত ২ মহিলা আলিম মাদ্রাসায় রাজনৈতিক প্রভাব বিস্তারের অভিযোগ বান্দরবানে জমি দখল নিয়ে রক্তাক্ত এক পাহাড়ি নারী। টার্গেট করা ছাত্রীদের আলাদা ঘরে রাখতেন ‘দিল্লি বাবা’ নিম্নচাপের প্রভাবে সমুদ্র বন্দর মংলায় তিন নম্বর সতর্ক সংকেত আজ বিজয়া দশমীর মধ্যে দিয়ে সমাপ্ত হচ্ছে শারদীয় দুর্গোৎসব। ছাত্রদের হাতে নতুন প্রাণ পেল লটিয়া মাদ্রাসা কুমিরের আক্রমণে নিহত জেলে সুব্রত মণ্ডলের মরদেহ ৭ঘন্টা পর উদ্ধার সুনামগঞ্জের বিভিন্ন পূজামন্ডপ পরিদর্শন করেন সিলেট রেঞ্জের ডিআইজি মোঃ মুশফেকুর রাহমান হবিগঞ্জে সিএনজির ধাক্কায় মেছো বিড়ালের মৃত্যু, বনাঞ্চল রক্ষার আহ্বান পীরগঞ্জে ৫ বছরের জন্য ২৯০ কোটি টাকার উন্নয়ন বাজেট অনুমোদন পি আর নয়, ভোট হবে ব্যালটে: আমিরুল ইসলাম খাঁন আলিম

জ্বর হলে কী করবেন?

নিজস্ব সংবাদদাতা
  • আপলোডের সময় : সোমবার, জুন ৩, ২০২৪,
জ্বর হলে কী করবেন?
জ্বর হলে কী করবেন?

জ্বর হলে কী করবেন?

জ্বর শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। তবে, যদি জ্বর বেশি থাকে বা দীর্ঘস্থায়ী হয় তবে তা উদ্বেগের কারণ হতে পারে।

জ্বর হলে আপনি যা করতে পারেন:

  • প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন: জ্বরের সময় পানিশূন্যতা রোধ করা গুরুত্বপূর্ণ। তাই প্রচুর পরিমাণে পানি, জুস, স্যুপ বা অন্যান্য তরল পান করুন।
  • হালকা খাবার খান: জ্বরের সময় আপনার পেট খারাপ হতে পারে। তাই হালকা খাবার খান যা সহজে হজম হয়।
  • বিশ্রাম নিন: জ্বরের সময় পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এতে আপনার শরীর সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে।
  • জ্বর কমাতে ওষুধ খান: যদি আপনার জ্বর ১০২°F (38.9°C) এর বেশি হয়, তাহলে আপনি প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেনের মতো ওষুধ খেতে পারেন।
  • ঠান্ডা সেঁক দিন: কপালে বা বগলে ঠান্ডা সেঁক দিলে জ্বর কমাতে সাহায্য করতে পারে।
  • আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন: যদি আপনার জ্বর 3 দিনের বেশি স্থায়ী হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

কিছু লক্ষণ যা আপনাকে উদ্বিগ্ন করতে পারে:

  • তীব্র জ্বর (103°F বা 39.4°C এর বেশি)
  • ঠান্ডা লাগা
  • মাথাব্যথা
  • স্নায়ুবিকার
  • বমি বমি ভাব বা বমি
  • ডায়রিয়া
  • গলা ব্যথা
  • কাশি
  • শ্বাসকষ্ট
  • গিড়গিড়ি
  • ভ্রম
  • ঘুম থেকে উঠতে অসুবিধা

যদি আপনার এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি থাকে, তাহলে দ্রুত চিকিৎসা সহায়তা নিন।

জ্বরের কিছু সাধারণ কারণ:

  • ভাইরাস
  • ব্যাকটেরিয়া
  • প্যারাসাইট
  • অ্যালার্জি
  • আর্থ্রাইটিস
  • ক্যান্সার
  • অন্যান্য ঔষধ

জ্বর প্রতিরোধের জন্য:

  • নিয়মিত হাত ধোয়ার মাধ্যমে সংক্রমণ এড়িয়ে চলুন।
  • খাবার এবং পানীয় ভালভাবে রান্না করুন।
  • পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন।
  • স্বাস্থ্যকর খাবার খান।
  • নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
  • ধূমপান এড়িয়ে চলুন।

জ্বর একটি সাধারণ সমস্যা যা সাধারণত চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। তবে, যদি আপনার জ্বর বেশি থাকে বা দীর্ঘস্থায়ী হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ।

শেয়ার করুন:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

এ সংক্রান্ত

আমার সকাল ২৪  ই – পেপার

 © All rights reserved 2025 Amar Sokal 24

Warning: Undefined array key "config_theme" in /home/amarsokal/public_html/wp-content/themes/LatestNews/include/root.php on line 33