লেবুর উপকারিতা ও বিভিন্ন গুনাগুন শাহ্ ফুজায়েল আহমদ (মফস্বল সম্পাদক সুনামগঞ্জ উপজেলা) লেবুতে থাকা পুষ্টি উপাদানগুলো মানবদেহের জন্য অনেক উপকারী। এখানে লেবুর কিছু প্রধান উপকারিতা উল্লেখ করা হলো : 1. ভিটামিন সি-এর ভালো উৎস: লেবুতে প্রচুর ভিটামিন সি থাকে,
গুলিবিদ্ধ হয়ে মৃত্যু যন্ত্রণায় কাতরাচ্ছেন,কীভাবে সংসার চলবে আকুতি বাবলুর ! মোঃ রাকিবুজ্জামান দশমিনা উপজেলা প্রতিনিধি বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনে গুলিবিদ্ধ হয়ে মৃত্যু যন্ত্রণায় কাতরাচ্ছেন শ্রমিক বাবলু মৃধা (৩৫)। বৈষম্যহীন দেশ গড়তে ছাত্র-জনতার আন্দোলনে যোগ দিয়েছিলেন তিনিও। মৃত্যু যন্ত্রণায় আইসিউতে ছটফট
রাজশাহী মোহনপুরে আব্দুর রউফকে দুর্বৃত্তরা হত্যার উদ্দেশ্যে বিভিন্ন অস্ত্র দিয়ে যখম করেছেন। মোঃ শাকিল আহামাদ জেলা প্রতিনিধি রাজশাহী রাজশাহী মোহনপুর উপজেলার ধুরইল ডি এস কামিল মাদ্রাসার সহকারি মৌলভী আব্দুর রউফ কে দুর্বৃত্তরা বিভিন্ন অস্ত্র দিয়ে তার দুই হাত ভেঙেছেন
নওগাঁয় অসুস্থ হয়ে হাসপাতালে ভর্তি ১১ শিশু শিক্ষার্থী সাইফুল ইসলাম, নওগাঁ জেলা প্রতিনিধি : নওগাঁ জেলা সদর উপজেলার হাপানিয়া এলাকায় উইনার চাইল্ড একাডেমী স্কুলের দ্বিতীয় শ্রেণির ১১জন শিক্ষার্থী অজ্ঞাত কারণে হঠাৎ করেই অসুস্থ হয়ে পড়েছে। পরে তাদের উদ্ধার করে
বন্যার ভয়াবহতা গীতিকার: শামসুন্নাহার সুমা তারিখ : ২৩/০৮/২০২৪ আমার নীল দরিয়ার মাঝি……. তোরা দে রে দে ছাড়িয়া………..(২) একুল ওকুল বাঁধ ভাঙ্গিয়া ফারাক্কা আসছে যেন ধেইয়া(২) যাবে কোথায় পালাইয়া পদ্মা পাড়ের দুঃখী ও মায়েরা তোরা আয়না সবাই আয় একটু হাত বাড়াইয়া।
বগুড়া র্যাব ১২,এর অভিযানে ৪৮৮’বোতল ফেন্সিডিল সহ ১ মাদক ব্যবসায়ীকে গ্রেফতার সাজেদুল ইসলাম রাসেল বগুড়া প্রতিনিধি। র্যাব-১২ বগুড়া বৃহস্পতিবার বিকালে এক গোপন সূত্রে জানতে পারে লালমনিরহাট থেকে ছেড়ে আসা একটি ট্রাকে করে নিষিদ্ধ মাদক দ্রব্য বিক্রয়ের জন্য ঢাকায় নিয়ে
চিকন হওয়ার উপায় কি? আপনি কি চিকন হতে চান? এটা একদম স্বাভাবিক একটি ইচ্ছা। আজকের এই ব্যাস্ত জীবনে সুস্থ ও সুন্দর দেখতে কে না চায়? কিন্তু চিকন হওয়ার জন্য দ্রুত কাজ করা এবং অস্বাস্থ্যকর উপায় অবলম্বন করা উচিত নয়।
মন ভালো করার সহজ উপায়: একটু হাসি, একটু শান্তি আজ কালকার সময় ব্যস্ত জীবনে মন খারাপ হওয়া খুব স্বাভাবিক। কাজের চাপ, সম্পর্কের জটিলতা, অর্থনৈতিক সংকট— এসব কারণে কখনো কখনো মন ভারী হয়ে ওঠে। কিন্তু মনে রাখতে হবে, মন খারাপ
মাসে দুই-তিনবার মাসিক হওয়ার কারণ মাসে তিনবার ঋতুস্রাব হচ্ছে, এটা কি স্বাভাবিক? মাসে দুই-তিনবার মাসিক হওয়া একটি সাধারণ ঘটনা নয় এবং এর পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। এটি শারীরিক কোনো সমস্যার লক্ষণও হতে পারে। অনিয়মিত ঋতুস্রাব যেসব কারণে মাসে
পিরিয়ড না হলে কী খাওয়া উচিত? স্বাস্থ্যকর খাদ্যের মাধ্যমে স্বাভাবিক ঋতুচক্র ফিরিয়ে আনুন পিরিয়ড না হওয়া অনেক নারীর জন্যই একটা চিন্তার বিষয়। এই ব্লগ পোস্ট এ আমরা আলোচনা করব যে নিয়মিত মিন্স না হলে আপনি কি ওষুধ সেবন করবেন,
