প্রস্রাবে ইনফেকশন হলে কী করবেন? কারণ, লক্ষণ ও ঘরোয়া চিকিৎসা

লেখক: আমার সকাল ২৪ মেডিকেল ডেক্স।

প্রস্রাবে ইনফেকশন (UTI) বা ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন আমাদের দেশে খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। অনেকেই জানেন না, প্রস্রাবে ইনফেকশন হলে কী ঔষধ খেতে হয়, কী খেতে হয় না, আর গর্ভাবস্থায় কী করতে হবে। এটা আমাদের জন্য খুবি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আজকের এই ব্লগে আমরা প্রস্রাবে ইনফেকশন নিয়ে বিস্তারিত জানবো — কারণ, লক্ষণ, প্রতিকার এবং ঘরোয়া উপায় সবকিছুই একসাথে।

✅ প্রস্রাবে ইনফেকশন কেন হয়?

প্রস্রাবে ইনফেকশন সাধারণত ব্যাকটেরিয়ার কারণে হয়ে থাকে। বিশেষ করে Escherichia coli (E. coli) ব্যাকটেরিয়া সবচেয়ে বেশি দায়ী। মহিলারা পুরুষদের তুলনায় বেশি ঝুঁকিতে থাকেন কারণ তাদের মূত্রনালী তুলনামূলকভাবে ছোট হয়।
কিছু সাধারণ কারণ:

• অপরিষ্কার টয়লেট ব্যবহার

• পর্যাপ্ত পানি না খাওয়া

• যৌন সম্পর্কের পর সঠিকভাবে পরিষ্কার না হওয়া

• দীর্ঘ সময় ধরে প্রস্রাব চেপে রাখা

✅ ইউরিন ইনফেকশনের সাধারণ লক্ষণসমূহ

• প্রস্রাব করতে জ্বালা বা পোড়া লাগা

• ঘন ঘন প্রস্রাবের চাপ অনুভব হওয়া

• অল্প অল্প প্রস্রাব হওয়া

• প্রস্রাবের রঙ ঘোলা বা লালচে হয়ে যাওয়া

• প্রস্রাবে দুর্গন্ধ থাকা

• তলপেটে ব্যথা বা অস্বস্তি

• মাঝে মাঝে জ্বর বা ঠাণ্ডা লাগা

• কোমর বা পিঠের নিচের অংশে ব্যথা (যদি ইনফেকশন কিডনিতে ছড়িয়ে যায়)

প্রস্রাবে ইনফেকশন হলে কী ঔষধ খেতে হবে?

প্রস্রাবে ইনফেকশন হলে সাধারণত চিকিৎসকরা অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে থাকেন। যেমন:

• Nitrofurantoin

• Ciprofloxacin

• Cefixime

• Trimethoprim-Sulfamethoxazole

মনে রাখবেন: নিজে থেকে অ্যান্টিবায়োটিক খাবেন না। অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শে ঔষধ খাবেন।

প্রস্রাবে ইনফেকশন হলে কী খেতে হয় না?

• অতিরিক্ত মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন।

• খুব ঠাণ্ডা বা বরফজাতীয় পানীয় কম খেতে হবে।

• অ্যালকোহল এবং ক্যাফেইন (যেমন: চা, কফি) সীমিত করুন।

• প্রস্রাব চেপে রাখা যাবে না।

গর্ভাবস্থায় প্রস্রাবে ইনফেকশন হলে কী করবেন?

গর্ভাবস্থায় প্রস্রাবে ইনফেকশন মারাত্মক হতে পারে। তাই:

• তাড়াতাড়ি ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

• প্রচুর পানি পান করুন।

• গাইনি বিশেষজ্ঞের পরামর্শমতো অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করুন।

প্রস্রাবে ইনফেকশনের ঘরোয়া উপায়

যদিও ঔষধ খাওয়া প্রয়োজন, কিছু ঘরোয়া পদ্ধতিও সহায়ক:

• প্রতিদিন ২-৩ লিটার পানি পান করুন।

• নারকেল পানি ও বার্লি ওয়াটার (জাউ) উপকারী।

• মধু ও তুলসী পাতার রসও কিছুটা উপকার দিতে পারে।

• প্রস্রাব আটকে রাখবেন না।

✔️ ইউরিন ইনফেকশন হলে কী করা উচিত?

• পর্যাপ্ত পানি খাওয়া

• পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা

• সময়মতো প্রস্রাব করা

• প্রয়োজন হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিৎ

শেষ কথা

প্রস্রাবে ইনফেকশনকে হালকাভাবে নেবেন না। শুরুতেই যত্ন নিন, প্রয়োজনে দ্রুত ডাক্তার দেখান। সুস্থ থাকুন, সুরক্ষিত থাকুন!

আপনার মতামত ও প্রশ্ন কমেন্ট বক্সে লিখে জানাতে ভুলবেন না! এই পোস্টটি শেয়ার করে সবাইকে সচেতন করুন।

আরো পড়ুন, কাটা যায়গা শুকানোর জন্য কি ওষুধ খাবেন?